APRENDE A MEDIRTE

23:07



Para tener en tu ficha te pedirán además de la altura tus medidas de pecho/cintura/cadera. (por cierto lo de 90-60-90 es un mito ;-)

Puedes medirte tu misma con una simple cinta métrica, en este vídeo verás el punto exacto en donde tienes que tomar las medidas.

Deja siempre un dedo por dentro de la cinta metrica.

y mídete por lo menos dos veces al año


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