APRENDE A MEDIRTE



Para tener en tu ficha te pedirán además de la altura tus medidas de pecho/cintura/cadera. (por cierto lo de 90-60-90 es un mito ;-)

Puedes medirte tu misma con una simple cinta métrica, en este vídeo verás el punto exacto en donde tienes que tomar las medidas.

Deja siempre un dedo por dentro de la cinta metrica.

y mídete por lo menos dos veces al año


cintura
septiembre 21, 2014
1

Comentarios

  1. Qué medida se usa? Centímetros no creo porque en cinta métrica de centímetros 60cm es demasiado pequeño

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